Cómo doblar braguitas para ganar espacio, orden y bienestar mental

¿Alguna vez has abierto tu cajón de ropa interior y sentido que empieza mal el día solo de verlo? Parece un detalle sin importancia, pero el desorden visual impacta directamente en nuestro ánimo. Y al revés, una simple acción como doblar bien tus braguitas puede mejorar tu mañana.

En Aura Wear creemos que el autocuidado empieza en los pequeños gestos, y uno de ellos es cómo organizas lo que va más cerca de tu piel. Hoy te contamos por qué doblar tus braguitas importa más de lo que parece y cómo hacerlo con estilo y funcionalidad.

Por qué importa cómo doblas tu ropa interior

La organización no es solo estética. Según la psicóloga María José Gálvez, colaboradora habitual en medios como Ediciones Ultimate, "el orden visual reduce el ruido mental, rebaja la ansiedad y refuerza la sensación de control personal". Y eso empieza por lo que ves cada día.

Doblar bien tus braguitas:

• Evita la sensación de caos al abrir el cajón.
• Te permite elegir más rápido y sentirte mejor con tu ropa.
• Prolonga la vida útil de tus prendas.
• Refuerza el hábito del autocuidado y el respeto a tu cuerpo.

Método 1: Doblar al estilo Marie Kondo

Inspirado en el método KonMari, este doblado transforma tus braguitas en pequeños paquetitos que se mantienen de pie. Ideal para organizadores.

Paso a paso:

1. Extiende la braguita sobre una superficie plana.
2. Dobla los laterales hacia el centro.
3. Pliega la parte inferior hacia arriba hasta formar un rectángulo.
4. Dobla una vez más para formar un cuadrado compacto.

Beneficios:

• Ahorra espacio.
• Permite ver todas tus braguitas de un vistazo.
• Estéticamente muy limpio.

Método 2: Doblado plano en tres pasos

Este es el método más rápido y funcional. Perfecto si no tienes organizadores o te gusta la sencillez.

Paso a paso:

1. Extiende la braguita.
2. Dobla los costados hacia el centro.
3. Pliega por la mitad de abajo hacia arriba.

Beneficios:

• Ideal para cajones bajos.
• Mantiene las prendas con menos arrugas.
• Funciona bien con braguitas altas o de algodón.

Método 3: Rollo enrollado (ideal para viajes)

Si buscas optimizar maletas o mochilas, este método es el rey. También válido para cajones profundos.

Paso a paso:

1. Extiende la braguita.
2. Dobla un lateral hacia el centro.
3. Enrolla desde la parte de la cintura hasta la entrepierna.
4. Asegura el final con una ligera presión.

Beneficios:

• Ocupa poquísimo espacio.
• No se deshace fácilmente.
• Perfecto para organizar por colores o tipos.
  

Los errores más comunes al guardar tus braguitas

• Hacer bolas o arrugarlas sin sentido.
• Mezclarlas con sujetadores o calcetines.
• Apilarlas sin criterio (las del fondo nunca se usan).
• Guardar sin revisar si están limpias o dañadas.

Un cajón desordenado te quita tiempo, genera frustración y puede dañar prendas delicadas.

Cómo organizar tu cajón de forma eficiente

• Usa divisores o cajas pequeñas (pueden ser recicladas o de tela).
• Ordena por tipo: braguitas altas, clásicas, tanga, menstruales, etc.
• También puedes organizar por color, frecuencia de uso o tejido.
• Evita llenar el cajón al 100%: deja espacio para respirar.

Tip Aura: Cuando doblas tus braguitas con cariño, las eliges con más intención. Es un pequeño ritual que conecta con tu autoestima.

Beneficios diarios de tener tu ropa interior en orden

• Empiezas el día sin estrés visual.
• Eliges más rápido y mejor.
• Disfrutas más tu ropa interior.
• Generas hábitos de orden que se expanden al resto de tu hogar.

Y, sobre todo, te recuerdas a ti misma que mereces cuidado incluso en lo invisible.

¿Te animas a probar uno de estos métodos? Dale unos minutos a tu cajón de ropa interior y verás cómo cambia no solo el espacio, sino también cómo te sientes al empezar el día. En Aura Wear, doblar una braguita es también un acto de amor propio.